Kip is een relatief goedkope maaltijd als je donker vlees koopt. Wit vlees kan vreselijk duur zijn en helaas is niet iedereen fan van benen en dijen. Dit recept voor kippendijen kan hier echter verandering in brengen.

Omwikkeld met spek en gevuld met kaas, kunnen deze kippendijen het beste zijn dat je ooit hebt gegeten. Ze hebben chili vlokken en cheddar gevuld tot in de dij, zodat je heerlijkheid krijgt bij elke hap. Ik denk persoonlijk dat ze prima hapjes voor de dag van de game zouden maken, maar je kunt ze ook voor het avondeten gebruiken.

De dijen worden in karnemelk gedoopt, waardoor ze vochtig en sappig blijven en de kip een heerlijke smaak krijgt. Als je vervolgens de chilivlokken en cheddar toevoegt - om nog maar te zwijgen van het spek - krijg je een gerecht dat iedereen aan je tafel zeker zal plezieren.

Over het algemeen ben ik geen fan van kippendijen, maar omdat ze veel goedkoper zijn dan borsten - en veel andere soorten vlees - kan ik niet wachten om dit recept te proberen. Het kost wat voorbereiding, vooral omdat je de kip in karnemelk marineert. Daarna duurt het slechts ongeveer een half uur om ze op tafel te krijgen. Ik weet zeker dat iedereen in het huis van ze zal houden!

Kippendij Recept

Voorbereidingstijd: 4 uur 15 minuten

Kooktijd: 30 minuten

Totale tijd: 4 uur 45 minuten

Opbrengst: 6

Portiegrootte: 7 oz (200 g)

Keuken: Amerikaans

Type: Hoofdgerecht

ingrediënten:

6 kippendijen (ontbeend);
2 kopjes karnemelk;
2 el zout;
6 cheddarsticks;
2 el kipkruiden;
18 reepjes dun gesneden spek;
chili vlokken naar smaak.

Instructions

1. Klop zout en karnemelk. Week de kippendijen 4 uur in karnemelkpekel.
2. Dep de dijen droog met keukenpapier, breng op smaak met kipkruiden en laat ze 5-7 minuten rusten.
Plaats kaas en een snufje chili vlokken in het midden van elke dij.
3. Vouw de kippendijen terug en wikkel met spek.
4. Bak gedurende 30 minuten op 375 F (190 ° C). Laat 5 minuten zitten alvorens te serveren.

Chilivlokken, smaakmakers en cheddar maken dit kipgerecht heerlijk.

Week de kip in karnemelk om het vochtig en zacht te maken.

Chilivlokken en cheddar-kaasstengels worden tot in de kip gevuld.

Wikkel in spek voor een nog lekkerdere smaak - plus de spekzegels in sappen.

Knapperig spek geeft het een prachtige kleur en smaakt zo lekker!

Je krijgt een geweldige smaak in elke hap

Opbrengst: 6

Gevulde met kaas en spek gewikkelde kippendijenbroodjes

Afdrukken

Voorbereidingstijd 4 uur 15 minuten Kooktijd 30 minuten Totale tijd 4 uur 45 minuten

ingrediënten

6 kippendijen (ontbeend)
2 kopjes karnemelk
2 eetlepels. zout
6 Cheddar-sticks
2 eetlepels. kip kruiden
18 reepjes dun gesneden spek
Chili vlokken naar smaak

Instructions

Klop zout en karnemelk. Week de kippendijen 4 uur in karnemelkpekel.
Dep de dijen droog met keukenpapier, breng op smaak met kipkruiden en laat ze 5-7 minuten rusten.
Plaats kaas en een snufje chili vlokken in het midden van elke dij.
Vouw de kippendijen terug en wikkel met spek.
Bak gedurende 30 minuten op 190 ° C (375 F). Laat 5 minuten zitten alvorens te serveren.

Voedingswaarde-informatie:

Opbrengst:

Portiegrootte:

7 oz
Hoeveelheid per portie: Calorieën: 451 Totaal vet: 24, 7 g Verzadigd vet: 9, 2 g Cholesterol: 144 mg Natrium: 3472 mg Koolhydraten: 4, 4 g Vezel: 0 g Suiker: 4, 1 g Eiwit: 49, 5 g © Vanessa Beaty Keuken: Amerikaans / Categorie: Hoofdgerecht