Een van de meest trendy dingen tegenwoordig is diepvriesmaaltijden. Ik bedoel, het maken van een aantal maaltijden om in de vriezer te plaatsen en dan al je diners praktisch voor je klaar te maken - soms voor een hele maand. Als je er ooit aan hebt gedacht om in de rage van de diepvriesmaaltijd te geraken, is dit nu de tijd, en ik heb meer dan 200 geweldige maaltijden die je kunt bereiden en invriezen om jezelf wat tijd en geld te besparen.

Het mooie van diepvriesmaaltijden is dat je ze verzint wanneer je tijd hebt en dat ze klaar zijn als je geen tijd hebt. Eerlijk gezegd, deze maaltijden op voorhand zijn een drukke moeders droom die uitkomt. Je kunt letterlijk een maand goed maken voor het avondeten en dan hoef je alleen maar de bevroren maaltijd in de pot of oven te gooien om te koken. Stel je voor dat je elke avond van de week gezonde, voedzame maaltijden hebt - geen fastfood meer voor je gezin. Je gaat ze elke avond zelfgemaakt geven! En als we het hebben over gezonde gezinsmaaltijden, zorg dan dat je deze geweldige cheesy koolstoofpot bekijkt waarvan ik garandeer dat de familie er dol op zal zijn.

Oké, dus als je niet bekend bent met diepvriesmaaltijden, heb je een paar dingen nodig om te beginnen. Eerst heb je vriesruimte nodig. Als je geen diepvries hebt, is dat prima. Je kunt verschillende maaltijden samenstellen en in je gewone vriezer leggen. De meeste hiervan gaan in diepvrieszakken, zodat ze sowieso weinig ruimte innemen. U wilt er ook zeker van zijn dat u een ingrediëntenlijst maakt en die mee naar de supermarkt neemt wanneer u winkelt voor uw diepvriesmaaltijden. Op deze manier vergeet je niets en als je begint met je maaltijdbereiding, hoef je niet te stoppen om op te raken voor iets dat je hebt gemist.

We gaan dus zoveel maaltijden bereiden en hebben ze klaar staan. Ik heb maaltijden voor ontbijt, lunch en diner opgenomen, evenals een aantal gezonde opties, glutenvrije maaltijden, en sommige die je gewoon in de pot gooit om te koken. Over ontbijt gesproken, deze frittata met spinazie en spek is ook heel gemakkelijk te maken, en zo lekker!

Al deze diepvriesmaaltijden zijn eenvoudig in elkaar te zetten en je zult gewoon niet geloven hoeveel tijd je bespaart als je ze van tevoren bereidt en invriest.

1. 20 Heerlijke ontbijt vriezer maaltijden

Je dag begint zoveel gemakkelijker als je niet door de koelkast hoeft te zoeken om het ontbijt te vinden. Deze ontbijt diepvriesmaaltijden maken die hectische ochtenden zoveel minder stressvol. Er zijn 20 ontbijtmaaltijden in deze collectie, en ze zijn gelabeld voor vegetarische opties. Deze heerlijke ontbijtopties omvatten smoothies, kaneelbroodjes, ontbijtburrito's, pannenkoeken, wentelteefjes en zelfs zelfgemaakte poptaartjes. Je kunt gewoon niet fout gaan als je je dag begint met een heerlijk en gezond ontbijt, en deze diepvriesmaaltijden maken het zo gemakkelijk om dat precies te doen.

Receptlinks: http://frugalitygal.com/2017/01/20-breakfast-freezer-meals.html

2. 25 Lunchbox Diepvriesrecepten

Deze vriesmaaltijden tijdens de lunch zijn geweldig voor zowel kinderen als ouders. Een van de dingen die me vroeger zoveel tijd kostte, was om de lunches voor de kinderen bij elkaar te krijgen. Als je ze allemaal hebt georganiseerd in heerlijke diepvriesmaaltijden, bespaar je zoveel tijd en zorg je ervoor dat je kinderen een voedzame lunch krijgen. Er zijn een aantal smakelijke opties in deze, waaronder pizzabroodjes, gegrilde kaasbroodjes, soep en zelfs een copycat Lean Cuisine Chicken Margherita. Deze lunches besparen u niet alleen tijd, ze besparen u ook geld omdat u uw lunch kunt gebruiken in plaats van elke dag te kopen.

Receptlinks: https://onceamonthmeals.com/blog/recipe-roundups/25-lunch-box-freezer-recipes/

3. 50 diner vriezer maaltijden

Diner is de maaltijd die de meesten van ons tekort schieten op vooral wanneer u de hele dag hebt gewerkt. Zoveel als ik zou willen om mijn familie zelfgemaakte diners elke avond te voeden, soms is het gewoon niet haalbaar. Als u hetzelfde bent, kunt u deze 50 diepvriesrecepten voor gezinsmaaltijden een grote hulp vinden. Het gekke deel? Je kunt dit allemaal op één dag maken en genoeg eten hebben voor meer dan een maand dat al gedaan is! Er zijn zoveel heerlijke recepten hier, van zelfgemaakte pottaarten tot broccoli kip Alfredo en zelfs soepen en pasta's. Het punt is u maakt alle 50 van deze maaltijden op één dag en steekt ze in de vriezer. Ze zijn geweldig voor als je gewoon geen tijd hebt om een ​​gezonde maaltijd te bereiden, maar je je familie toch iets zelfgemaakt wilt serveren.

Receptlinks: http://happymoneysaver.com/making-50-freezer-meals-in-one-day/

4. 70+ Gezonde diepvriesmaaltijden

Als het gaat om het voeden van je gezin, hoe gezonder, hoe beter, toch? Hier zijn meer dan 70 diepvriesmaaltijden die zo gezond zijn als je kunt krijgen. Er zijn maaltijden voor ontbijt, lunch en diner, en ze zijn allemaal bereid met gezonde ingrediënten en op de gezondste manier mogelijk. Van gebakken rundvleesravioli tot volkoren pompoenpannenkoekjes, u zult zeker een maaltijd vinden - of meerdere maaltijden - waar u en uw gezin van zullen genieten. Er is zelfs een vegetarisch gedeelte met maaltijden die perfect zijn voor de veganistische levensstijl.

Receptkoppelingen: http://thrivinghomeblog.com/healthy-recipes-index/healthy-freezer-meals-recipes/

5. 31 glutenvrije diepvriesmaaltijden

Zoveel mensen worden tegenwoordig gedwongen een glutenvrij dieet te volgen. Deze 31 diepvriesmaaltijden zijn gluten- en zuivelvrij - dus als je iemand in de familie hebt met allergieën, zijn deze behoorlijk perfect. Dit zijn eigenlijk dinerrecepten en bevatten alles van zuidwestelijke varkensspaanse peper en honingbourbon-kip tot oranje geraspte rundvlees. Er zijn recepten voor zowat elke nationaliteit van voedsel waar je naar verlangt, en ze zijn allemaal heel gemakkelijk samen te stellen, en ze kunnen allemaal in de crockpot worden gekookt, zodat je nog meer tijd kunt besparen wanneer je het diner op tafel zet.

Receptlinks: http://newleafwellness.biz/2015/10/19/31/gluten-free-dairy-free-crockpot-freezer-meals/

6. 31 Crockpot Diepvriesmaaltijden

Sommige diepvriesmaaltijden kunnen worden gebakken en anderen kunnen in een slowcooker worden gekookt. De slowcooker-optie is waarschijnlijk mijn favoriet omdat het zoveel meer tijd bespaart. Hier zijn 31 diepvriesmaaltijden die allemaal in de crockpot worden gekookt. Je bereidt en vriest je maaltijden in en zet ze vervolgens gewoon in de crockpot op de dag dat je ze wilt koken en ze zijn klaar in slechts een paar uur. Deze zijn perfect voor die drukke weeknachten wanneer je tussen voetbalwedstrijden of PTA-vergaderingen loopt. Nog iets geweldigs hieraan is dat er niet van tevoren hoeft te worden gekookt. Je stopt gewoon de rauwe ingrediënten in diepvrieszakken en ze zijn helemaal klaar om te koken wanneer je ze nodig hebt.

Receptlinks: http://www.thirtyhandmadedays.com/31-crockpot-freezer-meals-for-busy-weeknights/