Gezondheid
Categorie Gezondheid
-
2016
Nekpijnbehandeling: deze ongewone stretch verlicht stijve nek in 90 seconden!
Heb je last van spanningshoofdpijn of stijve spieren zoals ik? Ik heb enkele uitlijningsproblemen in mijn nek en kaak, en die kunnen zich gemakkelijk vertalen in pijn als ik iets verkeerd doe. En dat kan zoiets eenvoudigs zijn als te lang naar voren leunen naar het computerscherm of mijn nek de verkeerde kant op buigen in mijn slaap -
2016
Maak je eigen natuurlijke handdesinfecterend middel met een paar eenvoudige ingrediënten
Ik draag handdesinfecterend overal met me mee. Ik weet dat dat misschien paranoïde klinkt, maar ik wil geen ziektekiemen oppakken alleen omdat ik nergens mijn handen kon wassen voor het eten. Ik denk ook dat het gewoon een goede voorzorgsmaatregel is, omdat ik kinderen heb en ik wil dat ze ook tegen ziektekiemen blijven. -
2018
10 zelfgemaakte recepten voor verlichting van hooikoorts en seizoensgebonden allergieën
Ik hou sowieso van de zomer. Wat ik niet leuk vind, is de toevloed van seizoensgebonden allergieën en hooikoorts waar ik, en de meeste van mijn familie, elk jaar last van heb. Van de jeukende waterige ogen tot de volledig koude symptomen, een van deze lijkt altijd last te hebben van allergieën tijdens de warmere maanden van het jaar. -
2015
3 eenvoudige manieren om magnesiumolie te maken - de gezondheidsvoordelen zullen u verbazen!
Krijgt u voldoende magnesium in uw dieet? Wees er niet te zeker van. Magnesiumtekort komt veel voor. In feite is het misschien alomtegenwoordig. Onderzoek suggereert dat ongeveer de helft van de Amerikaanse bevolking daadwerkelijk minder dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium binnenkrijgt via hun voeding -
2015
De krachtigste natuurlijke antioxidant smoothie die elke reiniging verslaat
De gezondheidsvoordelen van kurkuma zijn talrijk. Het heeft een krachtig ontstekingsremmend effect, sterke antioxidant, bestrijdt depressie, natuurlijke hartgenezer, hersenfunctie en geheugenverbeteraar . Studies hebben ook aangetoond dat een van de verbindingen in kurkuma ook de ziekte van Alzheimer kan helpen voorkomen -
2015
Naar buiten gaan? Hier zijn 8 dingen die u moet doen om tekenbeten te voorkomen
Teken zijn echt vervelende kleine wezentjes; alles wat bloed zuigt is niet goed in mijn boeken - vooral als het enge, kruipende, bugachtige dingen zijn die extreem veerkrachtig zijn, moeilijk te vinden en moeilijk te verwijderen. Naast het alleen zuigen van je bloed, worden teken ook geassocieerd met enkele gevaarlijke ziekten, zoals tekenbeetkoorts en de ziekte van Lyme, maar nu is er een ander virus waar je je zorgen over moet maken: het Powassan-virus, waarvan wordt gezegd dat het nog erger is dan de ziekte van Lyme -
2014
5 natuurlijke zonnebrandmiddelen om pijn onmiddellijk te stoppen en peeling te voorkomen
Ah, zomer. Het is zo'n prachtig seizoen met zijn warme weer en gouden kleuren. Natuurlijk is er altijd de mogelijkheid dat je zomertint kan beginnen als een grote zonnebrand. Als en wanneer je merkt dat je te veel tijd in de zon hebt doorgebracht, wil je iets dat die pijnlijke brandwond onmiddellijk zal verlichten en misschien je huid in de nabije toekomst zal verhinderen te vervellen -
2017
25 doe-het-zelf-etherische oliespray die u nu bij u thuis nodig heeft
Als je de geneugten van etherische oliën nog moet ontdekken, raad ik je ten zeerste aan om erbij te komen. Deze zijn zo geweldig! Ik heb een passie voor etherische oliën ontwikkeld en hou ervan nieuwe manieren te vinden om ze te gebruiken. Ik mix nu al een tijdje mijn eigen kamersprays, dus ik dacht dat ik mijn favoriete recepten met je zou delen. -
2017
23 zelfgemaakte remedies om u door het koude en griepseizoen te helpen
Niemand wil de verkoudheid of griep oplopen, maar helaas gebeurt het. Persoonlijk maak ik nooit een griepprik, maar wat ik altijd doe is bepaalde ingrediënten bij de hand houden voor zelfgemaakte verkoudheids- en griepremedies. Ik haat echt het innemen van medicijnen, vooral omdat je gewoon nooit weet wat echt nodig is voor diegenen zonder recept en siropen. -
2013
8 Natuurlijke remedies voor de behandeling van scheerbrandwonden, Keratosis Pilaris en andere huidbulten
Bultjes, rode vlekken en droge huid zijn huidaandoeningen waar vrouwen altijd mee te maken hebben. Of je nu kleine rode bultjes na het scheren opmerkt of je hebt een ernstig droge huid die door de wintermaanden lijkt te verslechteren. We hebben een geweldige collectie producten en doe-het-zelfmiddelen gevonden die je helpen je huid te behandelen en er gezonder uit te zien -
2015
14 Geneeskrachtige kruiden om in je kruidentuin te planten - ze zijn lekker en medicinaal!
Als je van plan bent om je eigen kruidentuin te beginnen, maar niet helemaal zeker weet wat je moet planten, overweeg dan enkele van deze variëteiten die niet alleen heerlijk smaken wanneer ze in dranken en voedsel worden opgenomen, maar die ook een aantal fantastische genezende eigenschappen hebben. -
2014
Top 10 door NASA goedgekeurde kamerplanten voor het verbeteren van de binnenluchtkwaliteit
In de late jaren tachtig begon NASA kamerplanten te bestuderen om ruimtestations zuiverdere en schonere lucht te bieden. Wat ze hebben geleerd, is dat er veel verschillende kamerplanten zijn die kunnen helpen de lucht te zuiveren. De planten filteren bepaalde schadelijke stoffen in de lucht uit en maken het veel gezonder om te ademen -
2013
10 unieke gezondheidsvoordelen van gember We wedden dat je het niet wist
Gember is een wortel die een aantal gezondheidsvoordelen biedt. Afgezien van het zo lekker maken van die gingersnapkoekjes en ander voedsel, hebben onderzoeken aangetoond dat het eigenlijk heel goed voor je kan zijn. Je kunt gember op verschillende manieren eten, van het toevoegen van je favoriete gerechten tot het drinken van de thee -
2013
Verbazingwekkend wondermasker dat u thuis kunt maken
Als je huid gestrest is , zul je merken dat deze er moe uitziet en misschien zelfs een beetje rood en gezwollen is. Een geweldige manier om een gestreste huid te ontspannen en een gezondere glans te geven, is een masker te gebruiken dat is ontworpen om stress te verminderen en zwelling te verminderen. Fo -
2013
De 2 krachtigste behandelingen voor een vette huid - Zelfgemaakt masker met eiwit en poriënreiniging
Vette huid komt veel voor en is soms gemakkelijk te verwijderen. Helaas hebben sommigen er meer problemen mee dan anderen. Als je gevoelig bent voor een vette huid, weet je die glans die opkomt wanneer je het het minst verwacht, er zijn dingen die je kunt doen zonder een fortuin uit te geven aan de schoonheidssalon -
2017
30 eenvoudige zelfgemaakte badbomrecepten voor een ontspannende spa-achtige ervaring
Als je nog nooit een badbom hebt geprobeerd, mis je het beste bad ooit. Deze dingen zijn zo geweldig en vullen je bad met de meest heerlijke geur voor een spa-achtige ervaring als geen ander. Je kunt ze kopen bij veel spa's en badwinkels, of je kunt ze zelf maken en een bundel opslaan. Ik moet toegeven dat ik verslaafd ben aan het maken van deze doe-het-zelfbommen -
2013
8 Heerlijke en vitamine-rijke winterfruitsalades
Dat de winter eraan komt, betekent niet dat je heerlijke salades moet opgeven. Hoewel zomersalades populair zijn omdat hun ingrediënten meestal in het seizoen zijn tijdens de warmere maanden, is er helemaal geen reden waarom u tijdens de koudere maanden niet van een goede salade zou moeten genieten. -
2014
20 Delicious Detox Waters om je lichaam te reinigen en vet te verbranden
Of u nu probeert af te vallen of u gewoon gezonder wilt kijken en voelen, een van de beste manieren om uw lichaam te ontdoen van schadelijke gifstoffen is om water te drinken. Slechts 6 tot 8 glazen per dag helpen om u gehydrateerd te houden en uw vitale organen in een zo goed mogelijke gezondheid te houden -
2015
32 Ongelofelijk gebruik voor toverhazelaar: schoonheid, gezondheid, dierenverzorging en thuis
Het kost slechts een paar dollar om een fles toverhazelaar te kopen. Deze adstringerende stof is eigenlijk een extract afgeleid van de schors en bladeren van een bloeiende plant genaamd Hamamelis virginiana. De meeste mensen kopen toverhazelaar om op hun huid te gebruiken. Persoonlijk ben ik dol op dit spul. De -
2013
Zelfgemaakte vochttherapie om schrale lippen te genezen
Schrale lippen kunnen pijnlijk en lelijk zijn . Tijdens de wintermaanden ervaren veel mensen droge , schrale lippen en sommigen lijden zelfs tijdens de zomermaanden wanneer de lucht droog en heet is. Als je schrale lippen hebt, zijn er veel vrij verkrijgbare lippenbalsems die je kunt proberen of je kunt de zelfgemaakte remedie kiezen